经期后多久同房符合体质调养，需考虑月经周期、月经量、个人体质、生殖系统恢复情况、中医节气等因素。
1. 月经周期：月经周期规律且较短的女性，经期结束后子宫内膜修复时间相对较短，但仍需等待2 - 3天。因为即使月经看似结束，子宫内可能还有少量未排出的经血，过早同房易引发感染。而月经周期较长的女性，经期结束后可适当多等1 - 2天，让子宫内膜有更充分的时间修复。
2. 月经量：月经量多的女性，子宫内膜脱落面积较大，修复所需时间较长，建议在经期结束后3 - 5天再同房。月经量少的女性，子宫内膜损伤相对较小，可在经期结束2 - 3天后考虑同房，但也需密切关注身体反应。
3. 个人体质：体质较好、气血充足的女性，身体恢复能力较强，经期后2 - 3天若身体无不适，可适当同房。而体质较弱、气血不足的女性，如经常感到疲倦、头晕等，应延长等待时间至3 - 5天，甚至更久，以确保身体得到充分恢复。
4. 生殖系统恢复情况：可通过观察白带等分泌物来判断生殖系统恢复情况。若白带清澈、无异味，说明生殖系统恢复较好，可考虑同房。若白带仍有血丝、颜色异常或有异味，表明生殖系统尚未完全恢复，此时不宜同房，需等待症状消失后再进行。
5. 中医节气：在中医理论中，不同节气对人体气血运行有影响。春季阳气上升，人体气血较为活跃，经期后恢复较快，可适当提前同房时间。冬季人体阳气内敛，气血运行相对缓慢，经期后应适当延长等待时间，以顺应自然规律，调养体质。
6. 避免感染：经期后女性生殖系统抵抗力较弱，同房前双方都应做好清洁工作，避免细菌、病毒等病原体带入体内，引发妇科炎症等疾病。
7. 情绪状态：情绪对女性内分泌和生殖系统有一定影响。经期后若情绪焦虑、紧张，会影响身体恢复。应保持心情舒畅，待情绪稳定后再同房，更有利于体质调养。
经期后多久同房符合体质调养，不能一概而论，需综合考虑月经周期、月经量、个人体质、生殖系统恢复情况、中医节气等多方面因素。在同房前后，还需注意卫生和情绪调节，以保障女性身体健康和体质调养。若在同房过程中出现不适，应及时就医。